Bėgimo treneris Dalius apie savo tikslus: „Velniškai sunki užduotis, bet mane tai motyvuoja ir užveda“

Bėgimas ko gero gali būti vadinamas vienas prieinamiausių ir populiariausių sporto šakų. Vieniems bėgimas – aktyvi laisvalaikio praleidimo forma, būdas suvaldyti stresą, pagerinti ar išlaikyti gerą fizinę būklę, o kitiems – gyvenimo būdas. Apie bėgimą ir bėgimo tikslus su Igyvendink.lt skaitytojais savo pastebėjimais dalinasi profesionalus bėgikas, NEKO Runners bėgikų klubo įkūrėjas bei treneris Dalius Pavliukovičius.…

Debesyla.lt kūrėjas Danielius: Vienintelis būdas išlikti produktyviu šiame moderniame pasaulyje yra minimalizmas

Tinklaraščio debesyla.lt ir knygos „Tinginio manifestas“ autorius Danielius Goriunovas garsėja originaliais iššūkiais ir netipiniais patarimais visiems, kas siekia savo tikslų. Jo rankose atsidūrė ir mūsų tikslų įgyvendinimo planas „Kasdien arčiau savo tikslo“, kurį Danielius išbandys planuodamas šių savo tikslų įgyvendinimą: išleisti naują knygą, „paleisti“ naują Debesyla.lt dizainą ir sukurti gerus mokymus apie tinklaraščio kūrimą. Danieliui…

Nelauk per ilgai arba dvi istorijos apie įgyvendintą svajonę

Čekijoje esančio Lukos miestelio gatvėse pastatyti seni, klibantys mediniai pastoliai ar tiesiog ant grindinio patiestas rudas nutrintas kilimėlis, ant kurio sudėtos skardinės dėžės su mėlynais dažais – tokia yra 90-metės Anežkos Kašpárkovos darbo vieta. Čia gimsta Moravijos gėlių raštais numargintos pastatų sienos, durys, langinės.  Garbaus amžiaus senučiukė anksčiau dirbo žemės ūkyje, o naująjį pomėgį marginti…

Išprotėję dėl didesnio produktyvumo: knygos „4 valandų darbo savaitė“ autorius Timothy Ferriss

Timothy arba trumpiau – Tim Ferriss – verslo angelas, žinomų knygų autorius, pranešėjas, kuris yra vienas iš geriausių pavyzdžių, kaip, naudojantis produktyvumo technikomis, per ganėtinai trumpą laiko tarpą galima sulaukti nemenkų pasiekimų. Prieš tapdamas bestselerio „4 valandų darbo savaitė“ autoriumi ir brangiai apmokamu pranešėju, jis įgijo kikbokso čempiono titulą (susidaręs planą tai pasiekė vos per…